检查发现异常精子占比95%正常精子5%想恢复该怎么办？

异常精子占比95%正常精子5%说明精子的畸形过高了，这时候想降低畸形率需要去医院做检查，对症治疗。在日常生活中要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒以及注意锻炼等来帮助减少异常精子的占比，增加正常精子的产生。精子畸形已经达到了95%，如果妻子有习惯性流产的情况下，需要去医院做染色体检查，排出男方染色体异变，再进行针对性的治疗。

分析男性生育能力不能单从精液的一项指标定论，应对精子数量、活力、活动率、液化时间、畸形率等多方面进行综合能力分析，但是异常精子占比超过了90%那就是需要通过治疗来恢复精子。下面是恢复精子的方法介绍：

1.不要长期穿紧身内裤，加强锻炼，平衡膳食，多食用含有锌、硒等微量元素和富含维生素的食物来改善精子质量；

2.要注意休息，保证充足的睡眠，要戒烟戒酒远离电子产品，避免接触含有化学成分的物质；

3.到当地正规医院男性科就诊，积极查找病因，对症治疗，可以在医生的指导下口服中药调理。

宫腔灌注的流程还是比较简单的，主要是通过移植管向子宫内注射药物，对子宫进行局部治疗，从而起到改善宫腔环境的作用。主要适用于多次试管移植失败的女性，通过宫腔灌注药物改善子宫厚度，增加子宫内膜容受性，从而胚胎的着床率，这里需要说明的是，宫腔灌注手术不会进入血液循环，直接黏膜吸收，安全性和效果都是比较好的，而宫腔灌注后多久移植主要看患者情况，但一般隔两到三个月就可以进行胚胎移植。

在进行胚胎移植前，医生会建议部分女性先进行宫腔灌注，再进行胚胎移植手术，宫腔灌注的流程也比较简单，通过向子宫灌注药物为胚胎提供一个很好的环境，下面是对宫腔灌注手术流程的简单介绍：

1.胚胎移植手术前，医生一般都会建议患者进行宫腔灌注，主要目的是改善子宫内膜容受性，提高胚胎移植成功率；

2.由于女性的个人情况以及灌注的药物不同，通常灌注的药物是人绒毛膜促性腺激素（HCG）；

3.宫腔灌注手术流程非常简单，就是直接利用移植管经进入女性宫腔，然后再将药物缓慢推入宫腔内，移植后注意卧床休息，避免过度劳累。